Тюремный адвокат
Отвечает на вопросы о заключении: права в СИЗО и колонии, передачи, свидания, УДО.
Официальный бот только @prison_hot_line. Денег и кодов из SMS не просит.
Написать в бот
@prison_hot_line
Вышел на свободу
Памятки ниже пока черновики: юрист их ещё не проверил. Это не юридическая консультация.
Кому написать
6 организацийПервая линия
Бесплатная анонимная психологическая помощь людям, пострадавшим от политических преследований или опасающимся их, и их близким; справочная и гайды по безопасности.
Официальный бот только @FirstLineHelpBot. Денег и кодов из SMS не просит.
Другие способы связи: сайт
Написать в бот
@FirstLineHelpBot
Первый отдел
Адвокаты по делам о госизмене, шпионаже, гостайне и экстремизме, в том числе в закрытых процессах. Консультации по цифровой безопасности.
Официальный бот только @deptonebot. Денег и кодов из SMS не просит.
Другие способы связи: сайт · info@dept.one
Написать в бот
@deptonebot
Зона солидарности
Адвокаты и поддержка для тех, кого преследуют за антивоенные действия; помощь политзаключённым.
Другие способы связи: solidarity_zone@riseup.net
Обратиться
solidarityzone.net
Ковчег
Юридические консультации уехавшим (документы, ВНЖ, визы, убежище, риск выдачи), временное жильё, бесплатные психологи, чаты взаимопомощи по городам.
Юристы: через Telegram-ботов @kovcheglive_bot и @EmigrantHelpBot; психологи и жильё: через формы на сайте. Проект создавался при поддержке Антивоенного комитета, который в марте 2026 признан в России «террористическим»; сам «Ковчег» иноагент.
Другие способы связи: team@kovcheg.live
Обратиться
kovcheg.live
Поддержка политзаключённых. Мемориал
Признаёт людей политзаключёнными, собирает на адвокатов и передачи, помогает семьям.
С апреля 2026 года «Мемориал» признан в России «экстремистской» организацией. Донаты и репосты из России опасны.
Обратиться
Организация признана в России «экстремистской». Сама она считает, что консультация не участие в её работе, но переписка на телефоне, который могут изъять, и репосты её материалов опасны. Пишите с устройства, которое вы не отдадите при задержании.
Понимаю риск, перейти
Черновик Что советуют правозащитники
Вышел на свободу: первые шаги
- В день освобождения проверьте, что выдали справку об освобождении, паспорт, деньги с лицевого счёта и медицинские документы. Спросите, назначен ли административный надзор, и попросите копию решения суда с ограничениями.
- После «террористических» и «экстремистских» статей (205-205.5, 282-282.3 УК и ряда других) суд назначает административный надзор независимо от поведения в колонии (ст. 3 закона 64-ФЗ). Обычно он длится до погашения судимости, то есть годами.
- Многие остаются в перечне Росфинмониторинга: банки блокируют операции, закон разрешает получать зарплату и пенсию и тратить их в пределах МРОТ в месяц на себя и каждого члена семьи без дохода (в 2026 году 27 093 ₽; прежний лимит 10 тыс. ₽ отменён с 1 июня 2025 года).
- С 2025 года действует постпенитенциарная пробация: по письменному заявлению в колонию или инспекцию помогают с документами, жильём, работой и лечением.
- Если думаете уехать: судимость, надзор и перечень могут мешать выезду. Отъезд без разрешения при надзоре могут счесть уклонением от надзора (ст. 314.1 УК), поэтому проконсультируйтесь до поездки к границе. Помогают «Зона солидарности» (иноагент), Мемориал (в России признан «экстремистским»), «Первый отдел» (иноагент); психологи есть в «Первой линии».
- Ограничения выбирает суд: явка в полицию от 1 до 4 раз в месяц (её назначают в любом случае), запрет выходить из дома ночью, бывать в некоторых местах и на массовых мероприятиях, выезжать за пределы района или области (ст. 4 закона 64-ФЗ). После освобождения нужно в срок, который назначила колония, приехать к выбранному месту жительства и в течение 3 рабочих дней встать на учёт в полиции. О переезде сообщают не позже чем за 3 рабочих дня, о новой работе или увольнении в течение 3 рабочих дней (ст. 11).
- За нарушение ограничений грозит штраф или арест до 15 суток (ст. 19.24 КоАП). Уголовное дело, до 1 года лишения свободы, грозит, если не приехать к месту жительства или самовольно уехать, чтобы уклониться от надзора, а также за повторные нарушения вместе с другими правонарушениями (ст. 314.1 УК). По закону решение о надзоре можно обжаловать, а позже просить суд снять часть ограничений или досрочно прекратить надзор (ст. 10 закона 64-ФЗ). На практике это лучше делать вместе с адвокатом.
Статусы организаций в этой памятке: Мемориал. Центр защиты прав человека (экстремистская, в перечне Росфинмониторинга); Поддержка политзаключённых. Мемориал (экстремистская, в перечне Росфинмониторинга). Обращение к ним несёт риск: пишите не с того телефона, который могут изъять, и не репостите их материалы.
актуально на 26 сентября 2026. Подробнее: Первый отдел: как жить после колонии (пробация) (иноагент); Первый отдел: перечень террористов и экстремистов (иноагент); КонсультантПлюс: закон 64-ФЗ об административном надзоре; КонсультантПлюс: ст. 314.1 УК
Нужен адвокат
Адвоката в России подбирают «Первый отдел» и «Зона солидарности». Адвокаты за границей, известные защитой по политическим делам: список адвокатов →