Бежать с Северного Кавказа: женщины, ЛГБТК+, давление семьи и силовиков

Памятки ниже пока черновики: юрист их ещё не проверил. Это не юридическая консультация.

Кому написать

3 организации

Марем

Помогает женщинам Чечни, Дагестана, Ингушетии и Северной Осетии, бегущим от домашнего насилия: эвакуация, временное жильё, юристы и психологи бесплатно.

Основательницу Светлану Анохину в январе 2026 заочно приговорили к 5 годам по статье о «фейках» об армии. Статус самой группы в России мы не подтвердили.

Официальный бот только @MaremGroup_bot. Денег и кодов из SMS не просит.

Другие способы связи: Telegram-канал · сайт

за рубежом контакт сверен с сайтом организации 26 сентября 2026

Написать в бот @MaremGroup_bot

Сфера

Юридическая, психологическая и экстренная помощь ЛГБТК+ людям из России.

«ЛГБТ-движение» в России признано «экстремистским». Пишите в «Сферу» с устройства, которое не проверяют.

Официальный бот только @spherehelpbot. Денег и кодов из SMS не просит.

в России и за рубежом иноагент«ЛГБТ-движение» признано экстремистским контакт сверен с сайтом организации 26 сентября 2026

Обратиться

Саму организацию «экстремистской» не признавали, но в России так признано «ЛГБТ-движение», и помощь ЛГБТ-людям власти могут представить как участие в нём. Переписка на телефоне, который могут изъять, опасна. Пишите с устройства, которое вы не отдадите при задержании.

Понимаю риск, перейти

Другие способы связи: сайт

@spherehelpbot

Кризисная группа СК SOS

Эвакуирует ЛГБТК+ людей, их близких и женщин, которым угрожает семья, из Чечни, Ингушетии и Дагестана; убежище, врачи, психологи, юристы.

Летом 2026 признана в России «экстремистской». Сама группа пишет, что обращение за помощью не считается участием в её деятельности. Сотрудников и волонтёров в России больше нет.

Официальный бот только @sksos_helpbot. Денег и кодов из SMS не просит.

Северный Кавказ и за рубежом иноагентэкстремистская контакт сверен с сайтом организации 26 сентября 2026

Обратиться

Организация признана в России «экстремистской». Сама она считает, что консультация не участие в её работе, но переписка на телефоне, который могут изъять, и репосты её материалов опасны. Пишите с устройства, которое вы не отдадите при задержании.

Понимаю риск, перейти

Другие способы связи: sksos.org · help@sksos.org

@sksos_helpbot

Черновик Что советуют правозащитники

Бежать с Северного Кавказа

Типичная схема: родные заявляют о «краже» или «пропаже», полиция в другом регионе задерживает и передаёт семье. Правозащитники советуют записать видео, что вы уезжаете добровольно, и оставить его доверенному человеку.
Внутри России безопасных мест нет, поэтому эвакуацию обычно ведут за границу, часто через Армению. Нужны новая SIM-карта и новые аккаунты, никаких геометок. Выйдите из семейных аккаунтов (Google, Apple ID) и отключите «Найти устройство» и общий доступ к геолокации: по ним находят чаще, чем по SIM-карте.
СК SOS в 2026 году признана в России «экстремистской», но сама группа пишет, что обращение за помощью не считается участием в её деятельности.
Куда писать: СК SOS (@sksos_helpbot): ЛГБТК+ и женщинам; «Марем» (@MaremGroup_bot): женщинам, бегущим от насилия.

Статусы организаций в этой памятке: Кризисная группа СК SOS (иноагент, экстремистская). Обращение к ним несёт риск: пишите не с того телефона, который могут изъять, и не репостите их материалы.

актуально на 25 сентября 2026. Подробнее: Meduza: СК SOS признана «экстремистской» (нежелательная); Новая газета Европа: дело Седы Сулеймановой (нежелательная)

Нужен адвокат

Адвоката в России подбирают «Первый отдел» и «Зона солидарности». Адвокаты за границей, известные защитой по политическим делам: список адвокатов →